C’est en 2018, alors que je suis installée au Brésil que je découvre la pratique de yoga, entre le surf et la samba. D’abord grâce à la méditation, je découvre le pouvoir de l’instant présent, de l’ancrage. Puis vient la pratique des asanas, les mouvements et leur coordination avec la respiration. Je trouve enfin une pratique dynamique dans laquelle je me dépasse avec bienveillance.

Danseuse et nageuse depuis 15 ans, j’expérimente le rapport à mon souffle ainsi qu’à la conscience de mon corps depuis très jeune. Mais avec le yoga j’entrevois une possibilité immense quant au développement de ma conscience corporelle, émotionnelle et mentale.

Début 2021, je me forme au hatha yoga au Népal. Puis m’installe à Paris avec mon bol tibétain sous le bras, et je quitte mon métier dans lequel je me sens déconnectée de mon corps et dans lequel je ne trouve plus d’épanouissement.

J’ai enseigné du yoga à Paris pendant 2 ans, où j’ai eu l’occasion de rencontrer, échanger et me former auprès de professeurs d’exceptions.

Début 2024, je m’installe sur le Bassin d’Arcachon, à Gujan-Mestras.

Élève pour toujours, je continue de me former dès que j’en ai l’occasion pour me perfectionner en anatomie, en ajustements, en mobilité fonctionnelle, en pédagogie, en philosophie.